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关于各U8 组织2014、2015级各班开展2015-2016学年

第一学期班级心理健康活动的通知

各U8 ：

为建立健全我校三级学生心理危机预防体系，使广大学生了解心理健康知识、掌握基本自我保健技能，促进学生间的相互沟通、在集体生活中快乐健康成长，学生工作部（处）学生心理健康教育与咨询中心将针对我校2014、2015级学生开展班级心理活动（注：2014和2015级学生班级心理活动的主题不同）。

活动以班级为单位，各班班级心理委员为主导，在各U8 负责心理健康教育教师（或其他辅导员）的指导下，每个学期定期开展班级心理活动。现将U8娱乐 “2015-2016学年第一学期（第三届）班级心理健康活动”相关事宜通知如下：

一、主办：学生工作部（处）学生心理健康教育与咨询中心

承办：“心之栈”工作室

二、活动申报时间：2015年11月18日—2015年11月27日

活动开展时间：2015年11月28日—2015年12月20日

三、活动地点：依据班级活动内容选择地点

四、活动对象

以班为单位，全校各U8 2014、2015级各班

活动组织及具体内容策划、实施者：各班级心理委员等

五、活动开展步骤

策划活动、填写《U8娱乐 班级心理活动登记表》（附件1）

↓

按活动策划内容实施及开展活动

↓

活动结束后，制作总结PPT并按要求提交至指定邮箱。

六、活动要求

1、班级心理健康活动以班级为单位开展，以各班班级心理委员为主导，其他班干部协助，在各U8 负责心理健康教育的教师（或辅导员）的指导下，组织开展。

2、各班心理委员针对班级特点策划适合自己本班级的班级心理活动内容（具体可参阅《班级心理委员培训手册》第五篇，及本通知《班级心理健康活动举例》（附件2），要求活动新颖有趣，能够体现本次活动主题及目标，并能让班级中每个同学都积极参与到活动中，体验到心理健康活动的乐趣。

3、活动策划完成以后，由各班心理委员填写《U8娱乐 班级心理活动登记表》（附件1），并将其电子版（word文档命名为“XX班级心理活动登记表”）提交至U8 负责心理健康教育的老师处（具体事由由U8 通知），并于11月27日前由各U8 负责教师以U8 为单位统一打包（文件包命名为“XXU8 XX级学生班级心理活动登记表”,2014级和2015级的分开）发送到邮箱：[email protected]。逾期未提交的U8 ，或不按上述要求以U8 为单位同意提交的，视为“未参与”。

4、各班开展活动的形式不限，活动开展中，学生心理健康教育与咨询中心和“心之栈”工作室将依据各个班级上报的《U8娱乐 班级心理活动登记表》中活动开展的时间、地点、内容等对活动开展情况进行随机现场检查。

5、活动完成后，各班级以PPT的形式完成活动总结，PPT总结材料中需要包括：活动时间、地点、活动内容、同学的参与情况、感想，活动效果，以及心理委员在活动开展过程中发现并解决的问题，对今后开展活动班级心理活动的启发等。要求有文字叙述和照片，必要时可以链接视频（ppt文档命名为“XX班级心理活动汇报材料”）。

6、上述PPT总结材料请各班在活动结束后尽快完成，并提交至交U8 负责心理健康教育的老师处（具体事由由U8 通知），由各U8 负责教师统一收齐后，于12月21日前以U8 为单位统一打包并于11月27日前由各U8 负责教师以U8 为单位统一打包（文件包命名为“XXU8 XX级学生班级心理活动汇报材料” ,2014级和2015级的分开）发送到邮箱：[email protected]（如果打包文件太大无法直接传至邮箱，可以接与我中心联系，发送离线文件，电话65916654）。逾期未提交的U8 ，或不按上述要求以U8 为单位同意提交的，视为“未参与”，最终将影响班级及U8 考评。

七、活动考评

本次活动将依据活动策划情况（《U8娱乐 班级心理活动登记表》）、活动开展情况（现场活动抽查情况、PPT总结等）、活动效果、参与同学感受等情况，进行“班级心理健康活动评优”，具体内容如下：

1、考评分为：优秀（≧90）、良好（80～89）、合格（70～79）、基本合格（60～69）、不合格（≦59）、未参与六个等级。具体考评标准详见《U8娱乐 班级心理健康活动考核表》（附录3）。

2、“班级心理健康活动评优”以每一学年上下两学期班级心理健康活动开展情况为依据，每学年评比一次，上下两学期“班级心理健康活动”评比平均得分最高的前10名班级评为“心理健康先进班级”，给予证书和奖金奖励。

3、全院上下两学期各班“班级心理健康活动”评比平均得分最高U8 评为当年“心理健康教育工作先进集体”。

上述考评办法未尽事由另行通知。望各U8 、班级积极配合做好班级心理健康教育，共同促进和维护学生心理健康。

八、2014级与2015级的活动主题与目标

（一）2014级的活动主题与目标

主题：和谐校园，健康心灵

目标：心理健康是大学生取得事业成功的坚实心理基础。培养自立、自强、自律的良好心理素质，锻炼自己的社会交往能力、使自己在变幻复杂的社会环境中，作出选择适宜自己角色的正确抉择，敢于面对困难、挫折与挑战，追求更加完美的人格，为事业成功奠定坚实的心理基础。借此次活动，通过宣传普及心理健康知识的同时为学生搭建起锻炼心理品质、提高心理素质的平台，全方位地加强对我校大学生的心理健康教育。

（二）2015级的活动主题与目标

主题：以心会友，以爱成长

目标：当我们离开家乡，踏入大学的那一刻起，我们就已经不再是小孩子了。我们不仅要学会照顾自己，更应该学会照顾室友、朋友，同学……然而向来在避风港中长大的我们，很不适应这种急剧的变化，同学们在学习和生活中也会出现一些问题：一些同学还处于被动学习状态，不知道怎样来安排自己的学习时间和生活时间，有些盲目；个别同学性格内向，集体活动中会胆怯害羞，不愿意表现自己；很多同学在高中时是班里的佼佼者，对自己定位较高，面对天外有天人外有人的环境，不能很好调整自己的心态；现阶段，班里的同学很难融到一起，大家在宿舍里都玩得很开心，但是与班里其他同学交流较少。

通过策划彼此间的理解、包容和接纳，并通过合作解决问题，实现共同目标。在丰富同学业余生活的同时，使同学们在学习之余能有所放松。

附件1：U8娱乐 班级心理活动登记表

附件2：班级心理健康活动举例

附录3：U8娱乐 班级心理健康活动考核表

学生工作部（处）

学生心理健康教育与咨询中心

2015年10月18日

附录1：

U8娱乐 班级心理活动登记表

U8 ： 专业班级：

填表人： 填表时间： 年 月 日

附录3：班级心理健康活动举例

活动一 心灵感应

参赛队员：每队五人，男女不限。

规则：无人中分为两组，三人一组为A组，另两人为B组，两组队员对立站好，保持一定距离，裁判在B组队员身后拿一张纸，上面写一个词，B组队员不能看，A组队员看后用一系列动作表示这个词语，让B组同学猜，活动过程中任何人不许说话。

活动二 套圈活动

参赛队员：每队八人，男女不限。

规则：每队自己选择方法使自己的队员依次从头到脚通过一个软圆圈，每轮用时最少者为胜者。最后一名的队伍派一名代表说明自己失败的原因。

道具：软圆圈若干。

活动三 海底传月

参赛队员：每队十人，男女不限。

规则：每对依次面向同一方向排成一列，间距为一米。第一名队员双手持篮球，其余队员弯腰，双腿分开，当听到裁判发令后，有第一名队员将球从胯下传给第二名队员，依次类推，第一名队员将球传出后立即跑向第十名队员身后继续接传球，直至十名队员全部跑过终点，用时少者获胜，其中在传球过程中球没落地一次加罚两秒。最后一名的队伍向第一名的队伍鼓掌祝贺。

此外，还有更多活动介绍，详见我校“心理健康教育网”//xlzx.kmust.edu.cn，点击U8国际标题行“心理培训及工作坊”下“心理委员之家”进入页面查看“学习材料”板块下内容（注：只有注册、登录后，核定为心理委员身份的用户才可以查看，如有疑问咨询65196654）。

以上内容均为活动举例，

希望各位心理委员用自己所学知识，动员班级力量，

设计出更加新颖有趣、适合本班的心理健康活动。

附录3：

U8娱乐 班级心理健康活动考核表